Contents
Nước ion kiềm đang thu hút sự chú ý từ khách hàng nhờ tác dụng bất ngờ mà nó có thể mang lại cho sức khỏe. Được điều chế với nồng độ ion kiềm cao, nước ion kiềm được cho là có khả năng chống lại quá trình oxy hóa, giúp hạn chế quá trình lão hóa của cơ thể. Không chỉ vậy, nó còn có thể tạo môi trường kiềm trong cơ thể, giúp cân bằng pH và hỗ trợ quá trình kiềm hóa. Bài viết dưới đây, Layer Fresh đã tổng hợp 5 tác dụng bất ngờ của nước ion kiềm đối với sức khỏe.
Nước điện giải ion kiềm là gì?
Nước ion kiềm còn được gọi với tên khác là nước alkaline hay nước kiềm, là một loại nước có tính kiềm cao, pH từ 8 đến 9 hoặc cao hơn. Nước này chứa các ion hydroxit (OH-) và các khoáng chất kiềm như kali (K+), natri (Na+), canxi (Ca2+), magiê (Mg2+), và các khoáng chất khác.
Nước ion kiềm thường được sản xuất thông qua quá trình ion hoá hoặc điện giải, trong đó các ion kiềm được thêm vào nước hoặc tạo ra thông qua quá trình điện phân. Quá trình này có thể tạo ra nước có tính kiềm cao hơn và nhiều khoáng chất hơn so với nước máy thông thường.
Một số người tin rằng nước ion kiềm có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các nhà sản xuất nước ion kiềm thường quảng cáo rằng nước này có khả năng cân bằng pH cơ thể, giúp loại bỏ chất độc, tăng cường hệ miễn dịch, và cung cấp chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, hiện tại chưa có đủ bằng chứng khoa học mạnh để chứng minh những lợi ích này.
Tác dụng bất ngờ của nước ion kiềm đối với sức khỏe
1. Chống oxy hóa
Một trong những tác dụng bất ngờ của nước ion kiềm là khả năng chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi tác động của các gốc tự do. Dưới đây là cách nước ion kiềm giúp cơ thể chống lại quá trình oxy hóa:
- Cung cấp ion âm kiềm: Nước ion kiềm chứa nồng độ cao các ion âm kiềm, ví dụ như hidroxit (OH-). Các ion âm kiềm này có khả năng trung hòa và làm giảm nồng độ các gốc tự do có tính axit. Điều này có thể giúp bảo vệ tế bào khỏi sự oxy hóa và giảm tác động của các gốc tự do gây tổn hại.
- Tác dụng chống oxy hóa: Các ion âm kiềm trong nước ion kiềm có khả năng chống lại tác động của các gốc tự do. Các gốc tự do là các phân tử không ổn định có thể gây tổn hại cho tế bào và gây lão hóa. Nước ion kiềm có khả năng giảm tác động của các gốc tự do bằng cách cung cấp các chất chống oxy hóa và tạo một môi trường bảo vệ cho tế bào.
- Bảo vệ DNA: Các gốc tự do có thể gây hại cho DNA trong tế bào, gây tổn thương và đột biến. Nước ion kiềm có khả năng giảm tác động của các gốc tự do lên DNA, giúp bảo vệ khỏi sự hư hại và duy trì tính toàn vẹn của DNA trong tế bào.
- Tăng cường hệ thống chống oxy hóa trong cơ thể: Nước ion kiềm có thể tăng cường hoạt động của hệ thống chống oxy hóa tự nhiên trong cơ thể. Điều này có thể giúp cân bằng quá trình oxy hóa và kháng oxy hóa trong cơ thể, giúp duy trì sự cân bằng và sức khỏe tổng thể.
2. Tính kiềm hóa cơ thể
Đầu tiên, chúng ta cần hiểu rõ tính kiềm hóa cơ thể là gì? Tính kiềm hóa cơ thể (hay còn gọi là cân bằng acid-kiềm) là khái niệm trong lĩnh vực dinh dưỡng và sức khỏe, liên quan đến trạng thái pH của cơ thể. pH là một chỉ số đo độ acid hay kiềm của một chất hoặc môi trường, và được đo trên một thang đo từ 0 đến 14. Giá trị pH dưới 7 được coi là acid, giá trị pH trên 7 được coi là kiềm, pH bằng 7 được coi là trung tính. Một số người tin rằng tăng tính kiềm hóa cơ thể có thể có lợi cho sức khỏe và có khả năng ngăn ngừa một số bệnh tật.
Nước ion kiềm được cho là có tác dụng tăng tính kiềm hóa cơ thể dựa trên những giả định và lý thuyết nhất định. Dưới đây là cách nước ion kiềm ảnh hưởng đến tính kiềm hóa cơ thể:
- Cung cấp các khoáng chất kiềm: Nước ion kiềm thường chứa nồng độ cao các ion kiềm như natri, kali, canxi và magie. Các kim loại kiềm này giúp cân bằng pH và tăng tính kiềm của cơ thể.
- Làm giảm tác động axit: Một số người cho rằng nước ion kiềm có khả năng làm giảm tác động của các chất axit trong cơ thể. Các chất axit được tạo ra từ quá trình chuyển hóa và tiêu hóa thức ăn. Tăng tính kiềm hóa cơ thể được cho là giúp cân bằng và làm giảm sự tích tụ của các chất axit này.
- Tác động chống oxy hóa: Nước ion kiềm thường chứa các chất chống oxy hóa như hydroxyl và ion hydride. Các chất này được cho là có khả năng chống lại sự tổn hại oxy hóa trong cơ thể, giúp cơ thể duy trì một trạng thái khỏe mạnh và kiềm hóa.
Để có một cơ thể khỏe mạnh, ngoài việc bổ sung nước ion kiềm việc quan trọng hơn là bạn cần duy trì một chế độ ăn cân bằng, thực hiện lối sống lành mạnh. Nếu bạn quan tâm đến tăng tính kiềm hóa cơ thể, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn thích hợp dựa trên tình trạng sức khỏe và nhu cầu cá nhân của bạn.
3. Hỗ trợ tiêu hóa
Nhờ tác dụng bất ngờ của nước ion kiềm với hệ tiêu hóa mà giờ đây những sản phẩm tạo nước ion kiềm ngày càng được ưa chuộng. Nước kiềm chứa các khoáng chất kiềm như kali, canxi, magie và natri, chúng đều có tác dụng cân bằng pH dạ dày đồng thời hỗ trợ quá trình tiêu hóa và tăng cường sức khỏe chung.
Khi sử dụng nước ion kiềm, sự cân bằng pH dạ dày được tạo ra, giúp giảm cảm giác đau rát và châm chích do dạ dày quá axit. Điều này tạo một môi trường lý tưởng cho quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, các khoáng chất kiềm có trong nước ion kiềm kích thích sản xuất enzym tiêu hóa, giúp cải thiện quá trình tiêu hóa thức ăn và tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng.
Tuy nhiên, tác dụng bất ngờ của nước ion kiềm không chỉ dừng lại ở đó. Nước ion kiềm còn có khả năng chống viêm nhiễm và giảm vi khuẩn, làm giảm các vấn đề tiêu hóa do vi khuẩn gây ra như viêm ruột, viêm loét dạ dày và tiêu chảy.
4. Giảm thiểu tác động của acid uric
Acid uric là một chất cơ bản được tạo ra từ quá trình trao đổi purin trong cơ thể, và nó thường tạo thành các tinh thể urat khi nồng độ của nó tăng cao.
Khi nồng độ acid uric tăng cao trong cơ thể, có thể xảy ra hiện tượng gọi là gout, một bệnh gây viêm khớp và đau nhức. Acid uric thường kết tủa thành các tinh thể urat trong các khớp, gây ra tình trạng viêm nhiễm và đau nhức.
Nước ion kiềm có khả năng giúp giảm tác động của acid uric bằng cách làm tăng pH của nước tiểu. Khi pH tăng lên, tinh thể urat dễ dàng tan trong nước tiểu và không tạo ra tình trạng kết tủa trong khớp.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc sử dụng nước ion kiềm không phải lúc nào cũng là phương pháp hiệu quả và phù hợp trong việc giảm tác động của acid uric. Một số yếu tố khác, như di truyền, chế độ ăn uống, cân nặng, quá trình sản xuất và tiêu thụ purin trong cơ thể cũng có thể ảnh hưởng đến nồng độ acid uric.
5. Hỗ trợ giảm căng thẳng và mệt mỏi
Theo quan điểm của người sử dụng, nước ion kiềm được cho là có thể hỗ trợ giảm căng thẳng và mệt mỏi. Vậy bằng cách nào mà nước kiềm lại có những tác dụng trên, bạn có thể tham khảo qua thông tin dưới đây:
- Cung cấp khoáng chất: Nước kiềm thường được tăng cường với các khoáng chất như canxi, magnesium và kali. Những khoáng chất này có vai trò quan trọng trong chức năng cơ bắp, thần kinh và cân bằng điện giải của cơ thể. Việc bổ sung khoáng chất có thể giúp cung cấp năng lượng và hỗ trợ chức năng cơ bắp, giảm căng thẳng và mệt mỏi.
- Cân bằng pH: Một số quan điểm cho rằng cơ thể trong môi trường kiềm có thể giảm căng thẳng và tạo ra sự cân bằng. Theo lý thuyết này, nước kiềm có thể giúp cân bằng pH của cơ thể và làm giảm căng thẳng.
- Tăng cường lưu thông máu: Nước kiềm có thể giúp tăng cường lưu thông máu và cung cấp dưỡng chất cho các cơ và mô trong cơ thể. Việc tăng cường lưu thông máu có thể giúp giảm căng thẳng cơ bắp và tăng cường sự phục hồi sau hoạt động thể chất.
Dịch vụ cho thuê máy lọc nước tạo ion kiềm
Layer Fresh là một trong những thương hiệu cho thuê máy lọc nước hàng đầu tại Việt Nam. Chúng tôi cam kết cung cấp những sản phẩm máy lọc nước tạo ion kiềm chính hãng từ các thương hiệu nổi tiếng. Panasonic là một trong những đối tác quan trọng của Layer Fresh. Máy tạo nước ion kiềm Panasonic có khả năng tạo nước ion kiềm nhờ sử dụng quá trình điện phân. Quá trình điện phân bao gồm việc chia nước thành hai luồng, một luồng có tính acid và một luồng có tính kiềm. Luồng có tính kiềm được tạo ra bằng cách giảm nồng độ các ion axit trong nước, trong khi tăng nồng độ các ion kiềm như natri, kali, canxi và magie.
Ngoài Panasonic, Layer Fresh còn mang đến nhiều dòng sản phẩm của các thương hiệu lớn như: Chungho hay Coway. Quý khách hàng có thể tìm hiểu chi tiết thông tin sản phẩm trên Website của Layer Fresh TẠI ĐÂY
LAYER FRESH là thương hiệu cho thuê máy lọc nước ĐẦU TIÊN tại Việt Nam, chúng tôi có hệ thống sản phẩm đa dạng và dịch vụ chuyên nghiệp để phục vụ mọi nhu cầu nước sạch của người Việt. Quý bạn đọc quan tâm đến các sản phẩm, dịch vụ của LAYER FRESH hãy liên hệ trực tiếp đến hotline: 1900 561 201 – 024 9999 3838 hoặc gửi thông tin qua địa chỉ email: info@layerfresh.vn để được hỗ trợ sớm nhất.
Bài viết liên quan: